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YOGA IM ATELIER

 

Dich erwartet eine Kombination aus dynamischen Bewegungen (Yang Yoga) und statischen Haltungen (Yin Yoga) im inspirierenden Atelier-Ambiente. 
Erfahre die Leichtigkeit der Bewegung in fließenden Sequenzen, die deinen Körper aktivieren und stärken. Im Kontrast dazu genieße die Tiefe der Ruhe in entspannten, längeren Haltepositionen, die deine Flexibilität und inneres Gleichgewicht fördern. Der Fokus liegt dabei auf der Entspannung und dem bewussten Spüren des eigenen Körpers. Für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Matten sind im Atelier vorhanden. Bitte bringe Dir eine Decke mit. 

Datum und Uhrzeit
Sonntags, 11-12 Uhr

Januar
07.01.2024
14.01.2024
21.01.2024
28.01.2024

Februar
04.02.2024
11.02.2024
18.02.2024

Wo
BLAU-WAL
Hagenring 90
38102 Braunschweig

Kosten
15€ je Einheit

Anmeldung
E-Mail an hello@charlottewellige.de

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In meinem Newsletter informiere ich dich regelmäßig über Kurse, Workshops und Retreats.

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